{ Das Trainingsangebot unseres Fitnessstudios }

Gesundheitscheck

Eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Ausübung von Sport ist eine körperliche Gesundheit. Um den aktuellen Status Ihrer Fitness zu bestimmen kann ein Gesundheitscheck durchgeführt werden. Dieser bietet dann auch die Möglichkeit Ihren Trainingsplan optimal abzustimmen. Durch diesen Check bekommt jeder Sportler eine Sicherheit seinen Körper und Organe belasten zu können. Auch Freizeitsportler sollten regelmäßig einen Gesundheitsscheck durchführen lassen. Besonders dann, wenn nach einer längeren Trainingspause wieder mit dem Sport begonnen wird. Sie erhalten von uns gern nach dem Check Empfehlungen für Ihr individuelles Training. Wir beraten Sie gern welches Training für Sie geeignet ist und in welcher Form und wie häufig Sie es ausüben sollten. Bei zwei oder mehr Risikofaktoren wie Übergewicht, Rauchen oder Bluthochdruck sollte in jedem Fall eine Untersuchung durchgeführt werden.